El crear imágenes que nos entreguen relajo al cuerpo contribuimos cambios positivos.

La Visualización puede llegar a calmar el asma hasta sanar un resfriado.

¡ Así es !

Comencemos.
Te Quiero pedir que cierres tus ojos.
Inhala suavemente y despacito.

Exhala fuerte 3 veces .

La Visualización no te lleva a la iluminación. No es el foco de la meditación.

Esto es distinto.

Solo respira, comienza a sentir y visualizar como tus ojos se vuelven agua,

Comienza a sentir como fluye el agua hacia dentro, continúa visualizando que por dentro se transforman en dos ríos bajando, llegando a la cavidad nasal y continúa este río bajando por la garganta, pasando por los pulmones .

Visualiza y siente como estos ríos van arrastrándo lo toxico, el dolor físico, y la rigidez del cuerpo.

Estos ríos siguen bajando por el pecho, abdomen y piernas.

Pasando por cada órgano, por cada parte del interior, dejando sus tejidos de colores bellos y sensaciones frescas.

Ahora comienzas a visualizar que éstos ríos toman un color negro y desembocan  saliendo por la planta de tus pies, sintiendo como la tierra traga toda esta energía.

Abre tus ojos.

> Si hiciste este ejercicio coméntame que sentiste y que me puedes describir con lo que pusiste visualizar<

Está Visualización puede calmar un resfriado ¿Lo puedes creer?

Está Terapia es muy sanadora.

Cuando visualizamos un acontecimiento, nuestro organismo comienza a funcionar con distintos sucesos de evolución.

¿Porqué?
Nuestras neuronas comienzas a hablar entre ellas, de esta manera generan una sustancia que da la orden para afectar en nuestro organismo.
La disciplina en esta terapia es fundamental.

Si logramos ver imágenes en nuestra mente que nos calmen, tendremos el objetivo logrado.

A esto se le llama >Terapia de Visualización Curativa<

Está herramienta se trata de Biología.

Existe la medicina Tradicional y la Medicina Holística.
Aquí unimos ambas virtudes, ya que la Medicina tradicional se resiste a comprender la unión del cuerpo y la mente, las ven separadas.

En la Holística está la preocupación de analizarlo todo.

Sin embargó somos cuerpo, mente y alma. Uno solo así nada más.

Vamos con un segundo ejemplo.
Hay una mujer muy ocupada constantemente por su trabajo, no descansa, duerme poco, tiene dificultades en su alimentación, se hincha y tiene estitiques, vive con ansiedad, le duele todo el cuerpo, está desconcentrada.

Supongamos que su trabajo es intenso, absorbe su tiempo, sumemos problemas económicos y familares.

Vamos a las medicinas. ¿Cómo asistirla?

No estoy de acuerdo a medicamentos porque sería dormirla frente a su realidad. Pero no está en mi alcance poder cambiarle el entorno en el que se encuentra, tampoco puedo darle vacaciones.

Ahora, ¿Que sucede sí esa mujer se sienta cómodamente en un sillón de su casa he imagina que está en un lugar maravilloso, en un día de campo?

Te aseguro que baja su estrés y ansiedad.

Sanar nuestro cuerpo visualizando es elevar la vibración.

Ocurre que, lo que refleja el organismo, también se refleja en la mente.

La imaginación como actividad mental es muy poderosa. Sus efectos directamente pueden medirse fisiológicamente.

Estudios demuestran que el 50% la Terapia Visual baja su nivel de asma con ejercicios de Visualización.

La Terapia de Visualización Curativa Permite eliminar pensamiento negativos, pensamientos dañinos y reducir la ansiedad.

Para asistir una sesión es importante saber que la voluntad está por delante, ya que la sanación es observar y sanar un dolencia mental o física.

Disposición de permanecer en calma, cambiando de alimentación y actitudes in sanas.

Te acompaño en visualizar por 21 días distintos escenarios, trabajando la reprogramación mental.

Lo crees, lo creas

Si nos Vamos al Estrés, es normal en nuestro organismo ya que está preparado para defendernos.

Cuando el humano era cazador, debía estar alerta para todo momento y conseguir su presa o sobrevivir de los animales que podían atacar.

Entonces cuando nuestro cuerpo y mente  se encuentran una situación de amenaza,  por ejemplos actualmente un sumamos, terremoto o exámenes de trabajo. Nuestro sistema comienza a estar en acción. El cuerpo se pone tenso: para arrancar si es necesario. La pupila  comienza a expandirse para mirar mejor. El corazón late rápido irrigando sangre a cada órgano del cuerpo. El cerebro libera sustancias, como el cortisol.

Actual no arrancamos de los animales que nos pueden comer, sin embargo el trabajo lleno de estrés, la responsabilidad de hacer algo que no deseamos, problemas de familia etc.
Es de igual manera que el cuerpo funciona, es normal.
Para algo es el estrés cumpliendo su función.

Lo realmente importante es cuando el estrés no se va, con el pasar de los días y sigue estando alerta a la amenaza, el cuerpo colapsa en Estado de resistencias.

Aquí llegamos a un estrés crónico, así es. Un Estado que dura desde un mes a una crisis de estrés, meses de tensión pasando la cuenta.
Lo complicado es que el cortisol sigue trabajando esforzadamente.

Nuestro cuerpo no necesita que los músculos sigan tensos y menos que la sangre se sobre exija llevando al corazón, por mantenernos tanto tiempo en este Estado, el cortisol sigue trabajando sin parar y el sistema inmune comienza a complicarse creando en el cuerpo bajas defensas y diabetes.

¿Por qué? Porque el cuerpo cree que está en amenaza todo el tiempo y no puede darle prioridad a las otras funciones del cuerpo y órganos.

¿Que entrega la Terapia de Visualización Curativa?
Es reducir el cortisol en el cuerpo.
No Sana el cáncer, sin embargo como complemento reduce el estrés físico.
Con esto reduce  y evita el riesgo de padecer enfermedades.

El estrés puede ocasionar desde un resfrío hasta un cáncer.

Es por ello que te acompaño en la Terapia de Visualización Curativa reduciendo el estrés, manteniendo tu cuerpo sano.

Solicita tu Sesión por 21 días o Lectura Terapéutica.

Más consulta, aquí. En el blog.
Nos Amo, Ro.